寒冷期
※おすすめの食事は赤太文字で記載してます。
| 食材A | 食材B | 完成品 | 効果 |
| レッドオイル | カジキマグロ | ジャンボピザ | 体+10/ス+25/防-10 |
| ジャンゴーネギ | 古代豆 | ガッツチャーハン | 体+50/ス+25 |
| ジャンゴーネギ | スライスサボテン | ドッカンスープ | ス-50 |
| ジャンゴーネギ | レアオニオン | ジャンボピザ | ス+25 |
| ジャンゴーネギ | シモフリトマト | ギラギラーメン | ス+50 |
| ジャンゴーネギ | 銀シャリ草 | オッタマケーキ | 体+50/ス+25 |
| ジャンゴーネギ | フルベビ漬け | パッパラパスタ | ス+25/攻-3 |
| ジャンゴーネギ | リュウノテール | コロコロッケ | 攻+5 |
| ジャンゴーネギ | オンプウオ | グラグラタン | ス+25/防+10 |
| ジャンゴーネギ | スネークサーモン | ホクホク鍋 | ス+25/防-20 |
| ジャンゴーネギ | 米虫 | ドッカンスープ | 体+10 |
| スライスサボテン | 銀シャリ草 | ガッツチャーハン | 体+50/ス+25 |
| スライスサボテン | ホワイトレバー | ドクドクドリア | ス-25 |
| スライスサボテン | レッドオイル | ビックリシチュー | ス+25 |
| スライスサボテン | 古代豆 | ランランサラダ | 体+50/ス+25 |
| ミックスビーンズ | モンスターエッグ | ヒーヒーカレー | 体-10/攻+3/防+10 |
| 古代豆 | シモフリトマト | パッパラパスタ | 体+50/ス+50 |
| 古代豆 | 蜜トンボ | パッパラパスタ | 体+50/ス+25 |
| 古代豆 | 長寿ジャム | ホクホク鍋 | 体+50/ス+25 |
| 古代豆 | 不死虫 | グラグラタン | 体+50/ス+25 |
| 古代豆 | ポポノタン | ヒーヒーカレー | 体+50/攻+3 |
| 古代豆 | リュウノテール | ドッキリゾット | 体+50/防+10 |
| 古代豆 | オンプウオ | オッタマケーキ | 体+50/防+10 |
| 古代豆 | ドライマーガリン | ドッカンスープ | 体-50/防+10 |
| ホワイトレバー | 米虫 | ドクドクドリア | 体+10/ス+25 |
| ホワイトレバー | パワーラード | ホクホク鍋 | 体-10/ス-25 |
| ホワイトレバー | 銀シャリ草 | ジャンボピザ | 体+50 |
| ポポノタン | 猛牛レバー | ヒーヒーカレー | 攻+3/防+10 |
| オンプウオ | 米虫 | ホクホク鍋 | 体-10/ス-25 |
| オンプウオ | レッドオイル | ヒーヒーカレー | 体+10/ス+25 |
| リュウノテール | スパイスワーム | ホクホク鍋 | 体+10/ス+25 |
| リュウノテール | 米虫 | グラグラタン | 体-10/ス-25 |
| リュウノテール | レッドオイル | ギラギラーメン | 攻+3 |
| 米虫 | 古代豆 | ランランサラダ | 体+40 |
| 銀シャリ草 | 米虫 | ガッツラーメン | 体+50/ス-25 |
| 銀シャリ草 | レッドオイル | ポッコリフライ | 体+40 |
| 銀シャリ草 | シモフリトマト | ドクドクドリア | 体-50/ス-50 |
| 頑固パン | ウォーミル麦 | パッパラパスタ | 体+10 |
| 頑固パン | ドライマーガリン | グラグラタン | 攻-3 |
